اما اگر متوجه ریزش غیر عادی و بیش از حد مو هایتان در زیر دوش شدید و یا اینکه در مقایسه با قبل به راحتی جدا می شوند بهتر است به دنبال دلایل این موضوع باشید.
موثرترین استراتژی برای داشتن ظاهری خوب و پوستی جوان در هر سنی، استفاده از محصولات مراقبت از پوست و در عین حال دریافت مواد مغذی لازم از غذاها و مکمل ها می باشد.
ریزش مو می تواند نگران کننده باشد. گاهی اوقات موهایمان پرپشت هستند و گاهی اوقات نیز کم پشت و ضعیف می شوند. در ادامه، به راهکار هایی برای ریزش مو می پردازیم
پوست سالم به عنوان سدی محکم در برابر عوامل بیماری زا عمل کرده و از بدن شما در مقابل عوامل مضر خارجی حفاظت می کند. برای داشتن پوست سالم، نیاز است تا همه مواد مغذی به صورت متعادل برایش تامین ...
داشتن ناخن هایی خشک و شکننده نه تنها آزاردهنده است بلکه می تواند تجربه ای دردناک برای فرد باشد.همچنین شکنندگی ناخن ها ممکن است نشانه ای بر کمبود مواد مغذی و یا وجود عفونتی در بدن باشد.در ادامه با درنظر ...