آپنه خواب یک بیماری شایع است. به نوعی اختلال تنفسی مزمن اطلاق می شود که در آن تنفس فرد به طور مکرر در طول شب متوقف می شود و ممکن است ناشی از انسداد جزئی یا کامل مجاری هوایی فوقانی ...
در گذشته خواب کافی و خوب توسط افراد نادیده گرفته می شد، اما امروزه اهمیت خواب را روی سلامتی و رفاه عمومی می دانیم. افرادی که کمتر از ۶ یا ۷ ساعت در طول روز می خوابند در معرض بیماری ...
خروپف صدایی است که در هنگام خواب در اثر لرزش بافت های نرم بخش های فوقانی راه هوایی مثل بینی و گلو ایجاد می شود. خروپف معمولا در هنگام وارد کردن هوا به درون سیستم تنفسی یا همان دم رخ می دهد هرچند ممکن است در هنگام بازدم هم ایجاد شود.