کپسول های کراتین مونوهیدرات، به ویژه برای ورزشکاران
این محصول، کراتین مونوهیدرات را به بدن می رساند، مولکولی که بطور طبیعی می تواند در بدن انسان یافت شود.
در بافت های عضلانی، برای تشکیل فسفو کراتین، کراتین با فسفات متصل است.
مصرف کراتین عملکرد بدنی را در طی تمرین تکراری کوتاه مدت و پر شدت، افزایش می دهد. (با اشاره به مصرف 3 گرم کراتین در روز)
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.