چای سبز

آفتاب سوختگی عارضه ایست که ممکن است حتی با وجود استفاده از فراورده های ضدآفتاب برای افراد رخ دهد. خوشبختانه راهکارهای متعددی برای درمان آفتاب سوختگی در منزل وجود دارند که با استفاده از مواداولیه ای تهیه می گردند که ...

چه زمانی و چگونه کلسترول خود را بدون داروهای نسخه ای کاهش دهیم؟ در حال حاضر، داشتن سطح بالای کلسترول LDL ("کلسترول بد")، سطح پایین کلسترول HDL ("کلسترول خوب") و سطح بالای تری گلیسیرید، جزو مهمترین عوامل خطر برای بیماری ...

اکثر متخصصان تغذیه بر این باورند که چای سبز به صورت بالقوه می تواند به کاهش وزن کمک کند ۲ دلیل علمی برای این ادعا موجود است: 1. چای سبز موجب هیدراته کردن بدن شده و آب مورد نیاز آن را تامین می‌کند. کمبود آب بدن نیز می‌تواند باعث افزایش کاذب اشتها گردد. 2. چای سبز حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان مفیدی بوده که خاصیت ضد پیری و ضد سرطان دارند. چای سبز همچنین در افراد دیابتی نیز بسیار مفید است. زیرا موجب تقویت فعالیت انسولین و تنظیم بهتر قند خون می‌گردد. به طور خلاصه می‌توان گفت که مصرف یک الی سه فنجان چای سبز می تواند تا حدی در کاهش وزن شما موثر باشد؛ اما به خاطر داشته باشید برای کاهش وزن، باید علاوه بر نوشیدن چای سبز، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی روتین خود را حفظ کنید.

چای سبز به عنوان یک نوشیدنی قدیمی و محبوب، روز به روز بیشتر جای خود را در سبد خرید باز می کند. خواص آنتی اکسیدانی، لاغری و تسکین دهنده آن طی تحقیقات مختلف بدست آمده و گزینه خوبی برای افزودن ...

چای از گذشته های بسیار دور، به عنوان یک داروی گیاهی برای مصارف درمانی گوناگون به کار می رفته است که این مصارف از سو هاضمه تا ریزش مو را شامل می شوند. امروزه چای سبز نیز به دلیل داشتن ...